父の日は手作りパフェ!
こんにちは。
子どもの食物アレルギーでお悩みのママのための子育て相談カウンセラーの
森 麻紀子です。
子どもに、食物アレルギーがある、
しかも、
たくさんの食材に
食物アレルギーがある場合、
毎日、毎日、
まいにち、まいにち、
食事づくり、
おつかれさまです。
『アレルギーっ子の食育&食材』
というカテゴリーでは、
わが家の食育や
アレルギー対応の食材、
アレルギー対応の市販品について、
つづっています。
コロナによる外出自粛により
3ヶ月もの長い間、
わが家の3姉妹は、
ずーっと在宅していました。
6月1日から分散登校が始まりましたが、
学校にいる時間は、3時間程度。
給食もなく、あっという間に帰宅。
そんなこんなで、ブログの更新も
とだえておりました、ごめんなさい。
今日から、給食も始まり、
少しずつ、リズムができてくるでしょう。
さて。
昨日は、6月第2日曜日。
【父の日】でした。
あなたのお宅は、
どんな風に過ごしましたか?
わが家では、小2になる三女が
家族全員分のパフェを
手作りしましたよ!
アレルギーがきつい長女でも
食べられる、
安心&おいしいパフェ。
だれかのために調理をし、
そして、お礼を言われる経験は、
なにものに、代えがたいもの。
ぐんぐん自己有用感や
自己肯定感をあげていきます。
また、
「こんな風に作りたい!」と
ゴールをイメージし、
そのために、段取りを考えて
作業を進めていく。
その過程は、
できあがった結果より、
大切な経験です。
経験に、失敗なんてない
と、わたしは思います。
もし、子どもが落ち込んだら
「次は、どうしたらいい?」
と、一緒に考えてみましょう。
子どもが3歳なら、
あなたは、ママ歴3年。
まだまだ、試行錯誤の連続が
フツーです。
なにごとも、
始めるときが、一番パワーが
必要です。
始めてしまえば、どってことないことも
最初は、ドッキドキ!
わたし、あなたの背中を
そっと押しますよ^^
アレルギーっ子の子育てで
ひとりで悩んでいるのなら、
どうぞ、ご相談くださいね。
お問い合わせは、アレルギー相談お問い合わせへ、どうぞ。